Эти варианты спасают, когда времени нет, а хочется чего-то свежего, сытного и по-настоящему вкусного!
Салатик из крабовых палочек с помидорами. Ингредиенты: крабовые палочки — 150 г, помидор — 1 шт., чеснок — 1 зубчик, твёрдый сыр — 80–100 г, майонез — 20 г. Приготовление: Крабовые палочки нарезаем соломкой наискосок, помидор режем полосками и при желании убираем лишний сок. Сыр натираем на крупной тёрке, чеснок измельчаем. Всё соединяем и заправляем майонезом — салат получается сочным и пикантным.
Салат «Леди» — нежный и очень быстрый. Ингредиенты: куриное филе — 300 г, огурцы — 150 г, зелёный горошек — 150 г, сметана — 150 г, укроп — пучок, соль — по вкусу. Приготовление: Филе отвариваем до готовности и остужаем. Нарезаем его кубиками вместе с огурцами, укроп мелко шинкуем. Смешиваем с горошком, добавляем сметану и соль. Получается лёгкий и свежий салат, который нравится всем.
Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками. Ингредиенты: фасоль красная — 200 г, варёные яйца — 2–3 шт., крабовые палочки — 200 г, сметана — 2–3 ст. л., зелень — по вкусу, соль, перец — по вкусу. Приготовление: С фасоли сливаем жидкость. Крабовые палочки, яйца и зелень нарезаем, всё соединяем, добавляем сметану, соль и перец. Перемешиваем — получается сытный и очень быстрый салат на каждый день.
